La prise en compte des facteurs psychologiques, du fonctionnement cognitif et de l’impact du mental sur la performance est l’essence même du coaching professionnel.
Le coaching mental a pour objet la capacité d’apprendre à gérer des situations humaines complexes en s’appuyant sur un cadre de références spécifiques, une méthodologie rigoureuse et des outils pragmatiques.
Nos pensées nourrissent nos émotions qui déterminent nos actions…
Tous les performers et les champions savent que c’est d’abord dans la tête que ça se joue : « C’est la différence qui fait la différence !
La dimension Mentale comprend principalement 3 registres :
- L’accompagnement à la connaissance de soi : Mettre à jour les mécanismes psychologiques liés à la performance et propre à chaque personne, ses enjeux et son environnement. « Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers…» Socrate
- La relation d’aide et le soutien à la transition : Instaurer un espace propice à la parole, l’écoute, la réflexion et la prise de recul – Accepté d’être accompagné sur le renforcement de ses points forts et l’amélioration de ses axes de progrès. « Tout le monde a besoin d’être accompagné mais tout le monde ne le sait pas »
- L’Entrainement et la Préparation mentale : Cultiver, maintenir, expérimenter les habiletés permettant d’harmoniser le corps et l’esprit et ainsi de faire une véritable différence sur le terrain
Permettre l’émergence de nouvelles options-solutions et leur mise en œuvre. « Ce ne sont pas les faits qui perturbent les hommes mais l’idée qu’ils s’en font » Epictète.
Dans le cadre de ce pilier essentiel du coaching mental professionnel, nous développons une approche globale de l’être humain prenant en compte les dimensions motivationnelles, cognitives et émotionnelles permettant d’optimiser le potentiel physique par le mental et faire une véritable différence sur le terrain.
Le mental : Pilote de la performance
Le coaching mental vise à lever les freins psychologiques à la performance (stress, peur, croyances limitantes…) et à mobiliser les ressources (confiance en soi, motivation, croyances aidantes…).
L’acquisition de modèles, de grilles d’analyse, de matrices de compréhension est alors nécessaire au coach désireux de réaliser un accompagnement à la performance aussi plaisant qu’efficace.
La dimension Mentale dans le coaching soutient également le développement des compétences sociales (interactions – relations), techniques (savoir-faire) et tactiques (stratégies)
Par ailleurs, nos formations s’attachent au maintien et au développement chez la personne des équilibres qui favorisent la santé et le bien être dans une logique de performance durable. Elles veillent au respect de l’Ecologie individuelle, relationnelle et systémique dans la réalisation de ses projets.
Vous trouverez ci-dessous l’ensemble les formations au coaching mental vous permettant de développer vos connaissances, vos compétences, votre posture et vos stratégies d’action pour une performance durable.
Elles s’appliquent spécifiquement aux domaines du sport, de l’entreprise ou des transitions personnelles et professionnelles.
Les formations au Coaching Mental Professionnel
Formation Certifiante au Coaching Mental Professionnel
Le Cursus de référence pour devenir Coach Mental Professionnel
Objectifs :
- Introduction à la démarche ECOSPORT ® – Découvrir le cadre et les modalités d’exercice du coaching mental professionnel
- Comprendre les mécanismes sous-jacents à la performance
- Intégrer la démarche et expérimenter le processus de coaching
- Apprendre à mieux se connaître pour faciliter le leadership de Soi
- Savoir communiquer – L’écologie relationnelle dans l’accompagnement
- Disposer des techniques de mobilisation des ressources personnelles
- Accompagner les dynamiques collectives et la cohésion d’équipe
2 formules vous sont proposées :
- Cycle individuel (Planning personnalisé. Attention, le nombre de places est limité)
- Cycle intensif en groupe (voir agenda)
Programme de la Formation Certifiante au Coaching Mental Professionnel
Les formations complémentaires :
Le coaching intégratif “Les 7 voies du flow créatif”
Acquérir des outils novateurs, développer une posture de coach incarnée et faciliter les transitions de vie personnelle et professionnelle.
Objectifs :
- Découvrir une approche intégrale de la Fluidité et ses modalités d’application
- Expérimenter les bénéfices d’une démarche Corps-Esprit éprouvée
- Intégrer ce nouveau paradigme dans votre pratique d’accompagnement
2 formules vous sont proposées :
- En individuel (Planning personnalisé)
- En groupe (voir agenda)
Programme de la formation au coaching intégratif “L’Art des 7 voies”
Nuances ECOSPORT®
Les profils dynamiques de personnalité.
Objectifs:
- Accompagner l’Ecologie de la Performance
- Accréditation au débriefing des Profils de personnalité Nuances
- Préparation mentale et coaching de performance
- Cohésion , coaching d’ équipe et Team Building
Programme complet NuancesEcosport
Pour tous renseignements : contactez-nous.
