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Le corps est le véhicule de l’esprit

Force est de constater que le corps a été longtemps délaissé, soumis, exploité voire réprimé dans son potentiel et son intelligence.
Sa dimension symbolique et son caractère unique en font un allié précieux, un indicateur sans équivalent dans la quête de progression continue qui caractérise les individus.
Spinoza a sans doute été le premier philosophe occidental à montrer qu’« il n’y a pas d’esprit sans corps ».

Les émotions sont la résonance de nos pensées, la tonalité de nos états d’âme qui s’expriment à travers le corps, cet instrument de musique dont la mélodie est jouée par notre attitude et nos comportements.
Si le corps nous sert à nous déplacer dans le monde, il en dit long sur notre intention, nos actions, notre personnalité, il atteste par sa présence de notre cohérence personnelle.
Il est donc la manifestation de notre être dans la vie, avec ses tensions, sa rigidité mais aussi sa souplesse, son aisance, son ouverture et parfois même sa grâce.
Sa prise en compte dans l’accompagnement est encore bien trop souvent négligée.
Pourtant ce terrain en friche, quand il sait être cultivé, nous offre les fruits de l’équilibre et de l’épanouissement.

Une interface sensible et sensée

L’énergie que le corps dispense nous relie au cœur de nous-mêmes, nous connecte aux autres et nous facilite le contact sensible avec notre environnement, ou pas…
Il est le point de jonction entre l’intérieur et l’extérieur, il traduit nos perceptions et nos représentations du monde en sensations et en ressentis, dont nous nous faisons l’interprète.
Son langage est spécifique, il demande un décryptage autant qu’une interprétation pour être en cohérence avec ce que nous sommes.

La médiation corporelle a toujours été indispensable à l’exercice de « la voie intérieure », préalable à la réalisation personnelle et professionnelle. Elle requiert une étude et une pratique conséquentes des processus psycho corporels, énergétiques et relationnels.

Des compétences déterminantes

Le coaching somatique associé au coaching mental facilite ainsi la parfaite symbiose du Corps et de l’Esprit, le bien-être et la performance durable en étant la manifestation concrète.
Les résistances du mental ou les blocages neuromusculaires empêchent souvent l’accès aux ressources inconsciences et la libération du potentiel, se faire du corps un allié est alors un atout des plus précieux.

Pour ces différentes raisons, qui ne sont pas exhaustives, nos formations prennent en compte l’intelligence somatique, indispensable à l’accomplissement durable, tant sur le plan personnel que professionnel, des personnes en quête de sens et de résultat.


Vous trouverez ci-dessous la formation au coaching somatique vous permettant de développer vos connaissances, vos compétences, votre posture et vos stratégies d’action pour une performance durable.

Elle s’applique spécifiquement aux domaines du sport, de l’entreprise ou des transitions personnelles et professionnelles.

La formation au Coaching Somatique